LOT PLOTS MULTI-MARKER D’ENTRÂINEMENT
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LOT PLOTS MULTI-MARKER D’ENTRÂINEMENT

15,36 €

Lot de plots multi-marker flexibles pour l'entraînement du football ou d'autres sports.

Clubs - Club - Écoles - Installations sportives

On les serve en couleurs variées, veuillez vérifier la disponibilité.

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  • Garantie de 2 ans // √ Achats 100% sécurisés. Garantie de 2 ans // √ Achats 100% sécurisés.

Lot de plots multi-marker flexibles

  • Lot de 48 unités pour les entraînements.
  • Facile à empiler et à stocker.
  • Vérifiez les couleurs disponibles.

Tous les équipements sportifs pour vos entraînements dans notre boutique en ligne.

Exercices :

Il existe une multitude d'exercices qui peuvent être réalisés avec ce matériel seul (parcours de multi-markers) ou combinés avec d'autres types de matériel d'entraînement. Des mouvements rapides seront effectués, améliorant le temps de réaction, la vitesse, l'agilité, la coordination et l'équilibre.

Exercices :

  • Exercice avec 3 multi-markers et 3 mètres entre eux. Nous nous placerons devant le multi-marker central, et nous devrons toucher celui de droite, puis nous irons vers le plus éloigné et nous terminerons par un sprint vers le dernier. Tout cela dans les plus brefs délais.
  • Avec les multi-markers dans la même position, nous pouvons faire un nombre infini d'exercices, par exemple courir en avant et revenir en arrière, faire un sprint en avant jusqu'au dernier. Cet exercice peut être combiné en touchant les multi-markers.
  • Exercice avec 2 multi-markers, nous placerons deux unités à 4 mètres de distance. Nous allons sortir de manière explosive et nous ferons 4 touches à droite et 4 à gauche.

Ces exercices, ainsi que d'autres, peuvent être réalisés collectivement dans les écoles. Le groupe qui aura réalisé l'exercice dans le temps le plus court possible sera le gagnant.

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